春天养生吃甚么好呢?春天吃甚韭菜炒鳝丝 ，鲫鱼汤这些都是养生养生春天养生菜谱中的首选 ，想要知道吃甚么对于就一起来看看春天养生菜谱大全吧!
推选一:鲫鱼汤
质料:鲫鱼500克 ，好分陈皮10克 ，食谱砂3克 ，大全荜拨10克装入纱布袋内 ，春天吃甚调料、养生养生葱 、好分姜等
。食谱
做法:将纱布袋、大全葱姜放入鱼腹内 ，春天吃甚葱油将鱼略煎熟 ，养生养生加水煮沸待汤呈乳红色即可 ，好分分2-3次食用。食谱
推选二:韭菜炒鳝丝
质料:熟黄鳝丝300克、大全韭黄150克。植物油 、盐 、酱油、料酒 、白糖 、胡椒粉 、香油 、水淀粉 、葱段 、姜末 。
做法:
1.熟黄鳝丝洗净后切段 。韭黄摘洗清洁 ，切段 。
2.锅内加植物油 ，烧至五成熟放入葱段炝锅 ，再放入鳝丝以及姜末翻炒 ，退出料酒 、酱油 、盐 、白糖以及胡椒粉 ，用小火炒4分钟摆布 。
3.待鳝丝入味后 ，退出韭黄翻炒至韭黄熟透 。加水淀粉勾芡 ，淋少许香油翻炒平均即可 。
推选三:干贝芦笋
